Reittherapie-Aubek
... nach der Schwangerschaft
Ein weiterer wichtiger Punkt in der Reittherapie ist das Reiten nach der Schwangerschaft .
Während der Schwangerschaft ist der Körper hohen Belastungen ausgesetzt, sämtliche Gelenke und Muskeln mussten innerhalb kurzer Zeit mit einer stetigen Gewichtzunahme zurecht kommen.
Während Rückenmuskeln verspannten um das Gewicht am Bauch aufzufangen, haben die Bauchmuskeln sich dehnen müssen und sind nach der Schwangerschaft schwächer und auch die Beckenmuskulatur wurde in Mitleidenschaft gezogen.
In meiner Reittherapie lernen die jungen Mütter sich zu entspannen und die Zeit für sich zu genießen.
Die Rückenmuskulatur wird unter meiner Anleitung wieder entspannt und die Bauchmuskulatur trainiert.
Tanken Sie in der kurzen Auszeit hier Kraft und Energie um für Ihr Baby fit zu sein.
Sind Sie gesund und fröhlich ist Ihr Baby es auch.
